Õpetus suveks: ela nagu karjakasvataja mägedes

Rassime ja pidutseme, grillime liha ja loputame seda alkoholiga alla, sööme palju toorest toitu – lehtsalatit ja muud värsket, lõbutseme armumängudes. Selline on meie, põhjamaalaste suvi.

«Teeme kõike seda, mida ida meditsiini järgi mitte mingil juhul suvel teha ei tohiks,» ütles Tiibeti meditsiini terapeut Silva Soobik. Seda öeldes lähtus ta nii nagu oma igapäevatööski Tiibeti pärimusmeditsiini põhimõtetest, mida ta on omandanud Prantsusmaal ja Hispaanias rahvusvahelises traditsioonilise Tiibeti meditsiini akadeemias tiibetlasest õpetaja Nida Chenagtsangi käe all.

Tiibeti meditsiini järgi avalduvad kehaenergiad – tuli, tuul ja lima – aastas kolmel perioodil: sügisel, suvel ja kevadel. Praegu, suvel, on valitsevaks jõuks tuul, mis koormab ennekõike südant.