Üle poole õpilastest ja täiskasvanutest liiguvad vähe

Jooksjad. Pilt on illustreeriv Foto: shutterstock.com

Eesti liikumisuuringu tulemustest selgub, et mitteaktiivsed ja väheaktiivsed on 57 protsenti õpilastest ning 58 protsenti täiskasvanutest.

Järsk murrang liikumisaktiivsuse vähenemise suunas toimub uuringu järgi teises kooliastmes ehk 4.–6. klassis. Kui koolieas liiguvad rohkem tüdrukud, siis täiseas on aktiivsemad mehed. Laste liikumisaktiivsus on nädalavahetusel märkimisväärsemalt madalam kui nädala sees.

„Eesti vajab liikumispööret - süsteemset liikumisharjumuste muutmist, et kogu Eesti liiguks. Piisav liikumine on üks lihtsamaid, efektiivsemaid ja odavamaid tervelt elamise viise. Uuringust näeme, et enamikel täiskasvanutest pole tegelikult piisavaks liikumiseks takistusi – sagedaseim põhjus on motivatsioonipuudus. Selleks, et liikumisaktiivsuse edendamisel päriselt tulemusi saavutada, on tähtis eri valdkondade tugev koostöö ja panus,“ rääkis kultuuriminister Piret Hartman.