Riigikogu liige tuleb Paidesse joogapoose võtma

Yoko Alender hakkas märtsis ka jooga tunde andma

FOTO: Black Dog jooga/Facebook

Riigikogu liige Yoko Alender kutsub laupäeval Paide muusika- ja teatrimaja peegelsaali kõiki huvilisi tutvuma yin jooga lõõgastava ja tervistava maailmaga.

Alender teeb Paides Järvamaa messi raames yin jooga näidistunni laupäeva hommikul kell 10-11.30 ja pärastlõunal kl 14-15.30. Kaasa tuleks võtta avatud meel, matt, pleed ja joogaplokk või -padi. Selga tuleks panna mugavad soojemapoolsed riided.

Näidistreeningul osalemine ei eelda eelnevat jooga- ega spordiharrastust, samas mõjub selline füüsiline tegevus asjaosaliste sõnul väga hästi ka siis kui oled juba vana joogi või sportlane. 

Kindlad tulijad peaksid andma endast märku aadressile yoko.alender@gmail.com. Huvi tunni vastu on olnud suur ja sel põhjusel sai ühest näidistreeningust kaks. 

Lisainfo!

Tagasi üles