/nginx/o/2016/01/20/4890105t1hea1c.jpg)
/nginx/o/2018/07/18/10917712t1h88bd.jpg)
17. juunil kl 18.30st toimub Türi vallas Poaka külas asuvad Wile alpakafarmis alpakajooga. Juhendajaks on joogaõpetaja Kristi Kirss.
Alpakade keskel läheb joogatamiseks
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Loodusel ja loomadel on avastatud teraapiline mõju inimese organismile. Me kõik oleme kuulnud teraapiakoeradest, delfiiniteraapiast ning nüüd on olemas uus lõõgastav ja stressi vähendav viis – teha joogat keset loodust olles ümbritsetud sõbralikest ja rahulikest alpakadest.
Jooga pole ainult spordisaalide või kitsa ringkonna harrastus. Jooga sobib kõikjale, see on miski, mida saab kaasa võtta igapäevaellu. Oskus lõdvestada pinges õlad, oskus ennast rahustada rasketes olukordades ja oskus asendites lihaseid aktiveerida paraneb iga joogatunniga.
Lisainfo! (JT)