Järvamaa ettevõtlikele naistele räägiti vaimsest tervisest
/nginx/o/2020/02/06/12918891t1ha8ed.png)
23. september 2023, 19:00
/nginx/o/2022/08/26/14789315t1hca02.jpg)
Türil, kohvik-restos Ajatu toimus Karmen Maikalu loeng Järvamaa ettevõtlikele naistele. Mõnusas, vabas õhustikus, said naised kuulata Karmeni mõtteid vaimsest tervisest ja antud teemat puudutavaid küsimusi küsida.
Hinnatud psühholoog ja pereterapeut rääkis naistele, kuidas Eesti pimedale talvele vastu minnes, mitte lasta oma meeleolul langeda, mis on viis vaimse tervise vitamiini, kuidas märgata ja tunda ära depressiooni ning kuidas aidata kui lähedasel inimesel on meeleoluhäired.
Üheskoos psühholoogiga leidsid naised, et tänapäeva maailmas on naise roll muutunud ning ametite nimekiri, mida naine 24 tunni sees peab, pole lühenenud. Just seetõttu on väga oluline leida enda taastamiseks ja paremaks toimimiseks aega.
Karmen Maikalu on töötanud 20 aastat koolipsühholoogina. Praegu töötab ta Põltsamaa Ühisgümnaasiumis ning juhib Eesti Koolipsühholoogide Ühingut.