Kevadpealinnas alustas prügikoristuskampaania

Sel kevadel on käimas veel teisigi prügikoristustalguid. Näiteks osaleb Laupa kooli pere Türi KõKuta üleskutses. Pildil korjavad prügi õpetaja Anneli Paas (vasakult) ning seitsmenda klassi õpilased Iris Jurtšenko, Aigi Ink ja Marve Mägi. Foto: Dmitri Kotjuh

Kevade saabudes on parim aeg ärgata talveunest ka liikumisharjumuste ja keskkonnahoiu mõttes. Just seda tuletab meelde ja innustab tegema kampaania KõKuta ehk Kõnni ja Kummarda, mis kestab Türi vallas 30. aprillini.

Terviseeksperdid soovitavad täiskasvanutel liikuda igal nädalal vähemalt 150, ideaalis koguni 300 minutit. See tähendab, et igas päevas võiks olla vähemalt pool tundi aktiivset liikumist. KõKuta kampaania kutsub inimesi igapäevasele jalutuskäigule lisama veel ühe lihtsa, kuid olulise tegevuse – kummardamise, et korjata üles lume alt välja sulanud prügi.

Eriti hästi sobib see tegevus teha koos pere või sõpradega – ühine siht ja värskes õhus viibimine muudavad lihtsa jalutuskäigu toredaks ettevõtmiseks, mis mõjub hästi nii vaimule kui kehale.