Tervetele D-vitamiini, haigetele mineraalvett

Pilt on illustratiivne. Foto: Andrus Eesmaa

Järva Teataja uuris, kas haiguste vältimiseks on vitamiine võtta juba liiga hilja ning miks peaks tõbisena mineraalvett jooma.

Väätsa perearst Signe Lieberg soovitas tervena püsimiseks lastel ja täiskasvanutel kindlasti võtta D-vitamiini. «Päikest ju pole,» märkis ta.

Haigestudes tasuks vitamiinide võtmist vältida, sest sel moel toidavad vitamiinid hoopis viirust. Palaviku korral tuleks vältida magusa tarbimist, samuti pole piim nohu- ja köha korral hea. "Piim paksendab sekreeti ja takistab selle väljutamist," põhjendas Lieberg.