Järvalased kurdavad stressi üle

Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Toimetaja: Birgit Itse
Copy
Šokolaadivann peletab stressi ja muudab ka tuju heaks.
Šokolaadivann peletab stressi ja muudab ka tuju heaks. Foto: Urmas Luik / Pärnu Postimees

Kui Ungaris alguse saanud stressitaseme testi järgi on eestlaste stressitase keskmine, siis 25 000 vastanuga testil kurdavad enim stressi üle järvalased ja läänevirulased.

Eesti elanikkonna stressitaseme kaardistamiseks mõeldud erilehel stress.delfi.ee on 20 küsimusega test olnud vastamiseks kuu aega. Küsimustikule saab vastata aprilli lõpuni ja mõne minuti järel saab esimese ülevaate oma stressitasemest ja oskustest sellega toime tulla.

Keskmist stressi tundvatel inimestel on soovitav palju liikuda, jälgida, et toidusedel oleks tervislik ja püüda igapäevaseid stressoreid vähendada.

Tagasi üles