Kevadistest töötubadest kasvas välja uus treening

Esimesele Heels treeningule kogunes hulk huvilisi. Foto: Erakogu

Türil toimus eile esimest korda Heels treening, mis kasvas välja kevadel mitmel korral naistele korraldatud töötubadest. Juhendaja Kristiina Vaks ütles, et tahab ennekõike jagada naistele trennide kaudu enesekindlust, kuid kahtlemata on olulised ka hea füüsilise vormi ja plastilisuse saavutamine.

Teisipäeval Türi kultuurikeskuse peeglisaalis toimunud trenni kogunes Vaksi sõnul suur hulk naisi, kes tahtsid ennast liigutada ja midagi erilist proovida. "Kes esimesel korral ei jõudnud, pole sugugi rongist ma ha jäänud," lohutas ta. "Trennidega saab tutvuda veel terve septembri ja liituda võib hiljemgi," julgustas ta.

Vaks tutvustas, et iga kuu aja tagant mõtleb ta välja uue koreograafia, mida siis koos õpitakse. "Aga treeningud pole pelgalt tantsu koreograafia õppimine, vaid ka füüsise ja plastilisuse treenimine ning kontsadel tasakaalu leidmine," märkis ta ja lisas, et trennid aitavad naistel oma keha liikuvust paremini tundma õppida ja naiselikkust rohkem välja tuua.