Noored lugesid unetunnid kokku

Foto: Türi vald

25. märtsi pealelõunal kogunes Türi Noortekeskusesse paarkümmend noort, et saada teadlikumaks une teemadel.

Uimastiennetuse kampaania raames said psühholoogi ja unenõustaja Hanna Saare abiga mitmed und puudutavad küsimused vastused ning grupitöödest selgus, et noorte teadmised on väga head, puudu jääb vaid oskusest nende teadmiste rakendamisel.

Siin võiks appi tulla vanemad, kes saavad aidata ja toetada, et noorte unehügieen oleks parem ning normaalseks arenguks vajalik ööuni magatud. Ja ehk aitavad noorte teadmised muuta paremaks ka vanemate und.