Tänavuse Järvamaa tervisefoorumi peateema on “Tasakaal minus eneses”. Keskendume foorumil kahele olulisele ja huvipakkuvale teemale – tasakaalustatud toitumine ja vaimse tasakaalu hoidmine.
Tänavune Järvamaa tervisefoorum keskendub tasakaalule
24. september 2021, 08:05
Foorum toimub Paide muusika- ja teatrimaja väikeses saalis 8. oktoobril.
Soovime foorumil leida vastuseid küsimustele: Kuidas iseennast tasakaalus hoida, taastada tasakaalu? Kuidas muutust esile kutsuda, eesmärke seada jne? Kui oled märganud, et laps valib toitu, sööb emotsionaalselt, kuidas siis sekkuda, mida teha? Kuidas seada eesmärke, väikesi tähiseid, kuidas seada reegleid, muuta mustreid?
Tervisefoorumil kuulutatakse traditsiooniliselt välja ka aasta terviseteo konkursi võitja.