• Sõjaväes on nii, et kell 6 on kõik püsti. Miks mitte kell 8, kui see on kasulik?
  • Digiajastul minnakse hilja magama ja see põhjustab laste magamatuse
  • Soovitatakse kaks tundi enne uinumist digiseadmeid mitte kasutada
  • Hilisööl väsinuna õppida pole otstarbekas

Leonhard Soom

FOTO: Dmitri Kotjuh/ Järva Teataja

Mis kell peaksid koolitunnid algama? On mugav öelda, et lapsed on väsinud, aga õiget põhjendust sellele ei ole. Kui ei minda õigel ajal magama, ei magata unetunde täis, siis see ongi väsimuse põhjus. Ka lasteaedades ei peeta päevast kohustuslikku und enam õigeks.

Artikkel kuulatav
Minu Meedia tellijatele
Tellijale

Leonhard Soom

treener